• Состав: 100% изолят соевого белка
• Высокий процент белка – 90%
• Ускоряет обмен веществ
• Богат такими аминокислотами как глютамин, лизин, ВСАА
• Идеален для спортсменов с непереносимостью лактозы
• Отлично подходит тем, кто сушится или хочет похудеть
На сегодняшний день соевый белок является реальным конкурентом животным белкам, а по некоторым позициям даже превосходит их. Да и цена у него действительно привлекательная.
Давно уже в прошлом разговоры о плохой усваиваемости и негативном влиянии соевого белка на гормональный фон мужчины. Недаром почти все именитые производители спортивного питания используют соевый изолят при производстве своих протеинов.
Это растительный белок. А значит если ты вегетарианец или соблюдаешь пост – другого выбора у тебя нет.
Соевый белок усиливает выработку организмом тироидного гормона тироксина (Т4), который является основным регулятором метаболического темпа. Чем больше тироксина вырабатывается в организме, тем быстрее происходит обмен веществ.
Соевый изолят содержит более высокий процент (35%) некоторых аминокислот (глютамина, лизина и аминокислот с разветвленными цепочками (BCAA), чем высококачественные животные протеины – сывороточный, яичный, казеин. Из минусов – такой незаменимой аминокислоты как метионин в сое содержится мало. Если ты употребляешь преимущественно соевый изолят, принимай метионин дополнительно – он продается в аптеке.
В соевом изоляте низкое содержание жиров, всего 0,8%, поэтому этот продукт отлично подходит тем, кто сушится перед соревнованиями или сидит на диете. Соевый изолят также подходит для белковой или белково-витаминной диеты в качестве замены 1-2 приемов пищи в течение дня.
Рекомендации по применению:
Смешайте в шейкере 1,5 столовых ложки с горкой соевого изолята с 250 мл молока, воды или сока. Для максимального эффекта следует принимать коктейль дважды в день; один из приемов за 45 минут до тренировки, второй через 30 минут после. Можно добавить ваниль или ванильный сахар по вкусу, Nesqiuk, сахар или сахарозаменитель, различные сиропы.